Etiket Arşic sporun faydaları

Sabahları evde yapılabilecek 10 egzersiz

Yazar 27 Mart Salı 2018

Spor salonlarına gidemiyorsanız evinizde yapabileceğiniz 10 dakikalık basit egzersizlerle güne enerjik başlamanız mümkün. Anadolu Sağlık Merkezi ile işbirliği içerisinde olan Johns Hopkins Üniversitesi Tıp Fakültesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Bölümü’nden Doç. Dr. Marlis Gonzalez-Fernandez sporu hayatının bir parçası haline getirmeye ...